この記事では、MYTREX VIDO（マイトレックス ビドー）の使い方を、解説します。
結論からお伝えすると、MYTREX VIDOは「レベル1から始める」「1部位3〜5秒で当て移す」「1日20分以内にとどめる」という3つのコツを守るだけで、自宅でもサロン級のスッキリ感を再現しやすい横振動モーションブラシです。
電源ボタンを3秒長押しでオンにし、＋／−ボタンで5段階の振動を調整しながら、頭頂部・側頭部・後頭部・生え際・首肩・顔へと順番にケアしていくのが基本の流れになります。
VIDOは頭皮はもちろん顔・首・肩のリフレッシュにも使える1台で、忙しい毎日でもすき間時間に手軽なセルフケアを取り入れられます。
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MYTREX VIDO（マイトレックス ビドー）の基本的な使い方
MYTREX VIDO（マイトレックス ビドー）の基本的な使い方は、「電源を入れる」「振動レベルを選ぶ」「ブラシを正しく当てる」「使いすぎない」という4つの流れを押さえれば、誰でもすぐに実践できます。
VIDOは操作ボタンが電源と＋／−の合計3つだけというシンプルな設計で、複雑なモード切り替えやアプリ連携を必要としません。
実際に「説明書をほとんど読まなくても感覚で使えた」「機械が苦手な自分でも迷わず操作できた」という声が多く、初めての頭皮ケア家電としても扱いやすいと評価されています。
まずはこの章で、電源操作・振動レベル・当て方・使用時間という基本の4つを順番に確認し、安全に効果を引き出すための土台をつくっていきましょう。
使い方①：電源ボタンを「3秒長押し」でON、「再度3秒長押し」でOFF
MYTREX VIDOの電源は、本体中央にある電源ボタンを3秒ほど長押しするとオンになり、もう一度3秒長押しするとオフになる仕組みです。
具体的には、電源ボタンを押し続けていると数秒で振動がスタートし、指を離してもそのまま稼働が続きます。
止めたいときは同じ電源ボタンをもう一度3秒長押しすれば、その時点で振動がストップします。
充電が切れていると反応しないため、初めて使う前には付属のType-Cケーブルでしっかり充電しておくと安心です。
このように、VIDOの使い方はまず「電源ボタンを3秒長押しでオン・オフ」と覚えることが、操作をマスターする第一歩になります。
使い方②：強さは「＋/−ボタンで5段階（毎分900〜2,400回／8mmストローク）」あり、必ずレベル1から段階的に上げる
MYTREX VIDOの振動の強さは、＋ボタンと電源ボタンの操作で5段階に調整でき、必ずレベル1から段階的に上げていくのが正しい使い方です。
具体的には、電源を入れた直後はレベル1で頭皮の感覚を確かめ、心地よいと感じたらレベル2、3と少しずつ上げていきます。
「最初からレベル5で使ったら振動で手がジンジンした」「弱めから慣らしたら気持ちよさがちょうど良くなった」という声があり、段階的に上げる大切さがうかがえます。
このように、強さは5段階あることを理解したうえで、レベル1から始めて自分に合う強さを探すのが、VIDOを快適に使うコツです。
使い方③：当て方は「ブラシを垂直に密着させて」「1ヶ所3〜5秒で次へ移動させる」（頭皮の上を滑らせない）
MYTREX VIDOの当て方は、ブラシを頭皮や肌に垂直に密着させ、1ヶ所につき3〜5秒当てたら次の場所へ移動させるのが基本です。
VIDOの横振動は密着させて初めて筋膜や筋肉まで届く設計で、頭皮の上をなでるように滑らせると振動が逃げて効果が伝わりにくくなってしまいます。
具体的には、ブラシの面全体が頭皮に当たるよう手首を固定し、3秒ほど数えたら少し場所をずらす、という動作を繰り返します。
髪が長い方は、毛束を軽く分けてブラシのピンが頭皮に届くようにすると、より振動が伝わりやすくなります。
このように、「垂直に密着」「3〜5秒で当て移す」「滑らせない」の3点を守ることが、VIDOの効果を引き出す当て方のポイントです。
使い方④：1回の使用は「10分自動オフタイマー」までを上限にして、無理に延長しない
MYTREX VIDOには10分の自動オフタイマーが搭載されており、1回の使用はこのタイマーで電源が切れるまでを上限にして、無理に延長しないことが大切です。
頭皮や筋肉への振動刺激は使いすぎるとかえって疲労やだるさにつながることがあり、適度な時間で区切るほうが心地よさを保ちやすいです。
具体的には、VIDOは稼働を始めてから約10分が経過すると自動で電源が切れる仕様で、長く使いたい場合でも一度オフになったら少し休ませてから再開します。
公式では、1日の使用は20分以内を目安にすることが案内されています。
このように、10分の自動オフタイマーを目安に使いすぎを防ぐことが、VIDOを毎日心地よく続ける使い方のコツです。
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【部位別】MYTREX VIDOの使い方｜頭皮・顔・首肩のおすすめレシピ
MYTREX VIDOの使い方は、ケアしたい部位ごとに振動レベルと時間を変えることで、より満足度の高いセルフケアにつながります。
部位に合わせた使い分けを覚えれば、その日の疲れや気になる悩みに応じて、自分だけのケアレシピを組み立てられるようになります。
この章では、頭頂部・側頭部・後頭部・生え際・首肩・顔という6つの部位別に、おすすめのレベルと時間の目安を具体的に紹介していきます。
部位①：頭頂部は「レベル2〜3で3分」、頭のテッペンから生え際に向かってジグザグに当て移し
頭頂部のケアは、振動レベル2〜3に設定し、3分ほどかけて頭のてっぺんから生え際に向かってジグザグに当て移していくのがおすすめです。
頭頂部は手指では力が入りにくく凝りを感じやすい場所で、横振動でまんべんなく刺激するとスッキリ感を得やすいです。
具体的には、頭頂部の中心にブラシを垂直に当てて3〜5秒キープし、少しずつ前後左右にずらしながら生え際まで進めていきます。
シャンプー前の乾いた頭皮に行うと、地肌をほぐしてから洗えるため気持ちよさも感じやすくなります。
このように、頭頂部はレベル2〜3で3分を目安に、ジグザグに当て移すのが効果的なVIDOの使い方です。
部位②：側頭部（こめかみ）は「レベル2で2〜3分」、頬まわりのリフトケアにつながる重要ポイント
側頭部、いわゆるこめかみまわりは、振動レベル2で2〜3分を目安にケアすると、頬まわりのリフトケアにもつながる重要なポイントです。
側頭部にある側頭筋は食いしばりやパソコン作業でこわばりやすく、ここがほぐれると顔の横の引き上がりを感じやすくなります。
具体的には、こめかみから耳の上にかけてブラシを垂直に当て、3〜5秒ずつ当て移しながら側頭部全体をゆっくりほぐしていきます。
このように、側頭部はレベル2で2〜3分を目安に、こめかみ中心にケアするのがおすすめのVIDOの使い方です。
部位③：後頭部・首の付け根は「レベル3〜4で3分」、目の疲れ・首コリ・肩こりに効きやすい
後頭部から首の付け根にかけては、振動レベル3〜4で3分ほどケアすると、目の疲れや首コリ、肩こりが気になる方に向いています。
後頭部には頭と首をつなぐ筋肉が集まっており、ここがこわばると目の疲れや首肩の重さにつながりやすいです。
具体的には、後頭部の中央から首の付け根に向かってブラシを当て移し、髪の生え際のラインに沿って左右をていねいにほぐしていきます。
デスクワークが続いた日の締めくくりのケアとしても取り入れやすい部位です。
このように、後頭部・首の付け根はレベル3〜4で3分を目安にケアするのが、疲れを感じる方におすすめのVIDOの使い方です。
部位④：生え際〜耳上は「レベル1〜2で1〜2分」、顔のリフトアップを狙う黄金ライン
生え際から耳の上にかけてのラインは、振動レベル1〜2で1〜2分とやさしめにケアするのがおすすめで、顔のリフトアップを狙う黄金ラインとも呼べる部分です。
このラインは顔の皮膚に近く筋肉も薄いため、強い刺激より軽めの振動でていねいにほぐすほうが心地よく続けやすいです。
具体的には、額の生え際から耳の上に向かってブラシを垂直に当て、3秒ほどずつ当て移しながら、顔の輪郭に沿うようにケアしていきます。
顔そのものに当てる前のウォームアップとして取り入れるのもよいでしょう。
このように、生え際〜耳上はレベル1〜2で1〜2分を目安に、やさしくケアするのがVIDOの上手な使い方です。
部位⑤：首・肩・デコルテは「レベル3〜5で各2〜3分」、横振動でガチガチの僧帽筋までほぐす
首・肩・デコルテまわりは、振動レベル3〜5で各部位2〜3分ずつケアすると、横振動でガチガチにこわばった僧帽筋までしっかりほぐせます。
首から肩にかけての僧帽筋は大きく厚みのある筋肉で、ある程度強めの振動のほうがこりに届きやすいです。
具体的には、首の付け根から肩先、鎖骨まわりのデコルテへとブラシを当て移し、こりを感じる場所では3〜5秒ていねいにキープします。
VIDOは超高速振動で首や肩などの大きな筋肉も一気に揺らしてほぐせると公式が案内しており、頭皮以外のケアにも活躍します。
このように、首・肩・デコルテはレベル3〜5で各2〜3分を目安に、こりへ届かせるのがおすすめのVIDOの使い方です。
部位⑥：顔（フェイスライン・ほうれい線・目まわり）は「必ずメイクオフして」「レベル1で1〜2分」までにとどめる
顔のフェイスライン・ほうれい線・目まわりに使うときは、必ずメイクを落とし、振動レベル1で1〜2分までにとどめるのが大切な使い方です。
理由は、顔の皮膚は頭皮よりもデリケートで、メイクをしたままや強いレベルで長く当てると、肌への負担につながるおそれがあるからです。
具体的には、洗顔後の清潔な肌にレベル1で当て、フェイスラインや口元、目のまわりの骨を避けた部分を、3秒ほどずつやさしく当て移します。
このように、顔は「メイクオフ」「レベル1」「1〜2分まで」を必ず守るのが、VIDOの安全な使い方です。
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MYTREX VIDOの使い方NG集
MYTREX VIDOを長く安全に使うためには、効果的な使い方と同じくらい「やってはいけないNGな使い方」を知っておくことが大切です。
この章では、お手入れ・顔への使用・体調面・充電の観点から、特に気をつけたいNGな使い方を具体的に紹介していきます。
NG①：水洗いNG！お手入れは「付属の掃除用ブラシでブラシ部分のホコリ・皮脂を除去」が基本
MYTREX VIDOは防水仕様ではないため、本体やブラシ部分を水洗いするのはNGで、お手入れは付属の掃除用ブラシでホコリや皮脂を取り除くのが基本です。
理由は、VIDOの内部には精密な振動機構が入っており、水が入り込むと故障や不具合の原因になるからです。
具体的には、使用後はブラシのピンの間にたまった皮脂や髪の汚れを、付属のクリーニングブラシでやさしく払い落とすようにします。
水に濡らした布で全体を洗うのではなく、汚れが気になるときは固く絞った布で軽く拭く程度にとどめます。
ブラシ部分は肌に直接触れるので、毎日のケアの最後にさっと掃除する習慣をつけておくと衛生面でも安心です。
NG②：顔への高レベル使用はNG！目のすぐ近く・甲状腺の真上・骨ばった部位は避ける
顔へVIDOを使うとき、振動レベルを高くして使うのはNGで、目のすぐ近く・甲状腺の真上・骨ばった部位は避けるようにしましょう。
理由は、これらの部位は皮膚が薄かったりデリケートな器官が近かったりするため、強い振動を直接当てると負担になりやすいからです。
具体的には、顔に使うときはレベル1を守り、目のまわりは骨の上やまぶたを避け、のどぼとけのあたりや頬骨の出っ張りなども当てないようにします。
公式でも、お顔への使用はレベル1とすることが案内されており、強い刺激を顔に与えない使い方が前提とされています。
このように、顔への高レベル使用とデリケートな部位への使用を避けることが、VIDOの安全な使い方です。
NG③：妊娠中・ペースメーカー使用中・皮膚疾患のある部位は使用を控える！
妊娠中の方やペースメーカーなどの医療機器を使用している方、皮膚に疾患や炎症がある部位への使用は控えることが大切です。
理由は、振動による刺激が体調や医療機器に影響を与えるおそれがあり、肌に異常がある部位に使うと症状を悪化させる可能性もあるからです。
具体的には、取扱説明書では持病がある方や治療中の方は使用前に医師へ相談すること、傷や湿疹、日焼け後などの肌には使わないことが案内されています。
体に関わる部分なので、少しでも不安があるときは自己判断せず、医師やメーカーに確認してから使うことが安心につながります。
NG④：充電しながらの使用はNG！満充電してからコードレスで使うのが安全
MYTREX VIDOを充電しながら使うのはNGで、付属のType-Cケーブルで満充電にしてから、コードレスの状態で使うのが安全な使い方です。
理由は、充電中の使用はケーブルが引っかかって本体が落下する危険があり、機器への負担にもつながりやすいからです。
具体的には、使う前にあらかじめ充電を済ませておき、バッテリーが十分にある状態でケーブルを抜いてからケアを始めます。
このように、充電と使用のタイミングを分けることが、VIDOを安全かつ快適に使うコツです。
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MYTREX VIDOの使い方についてまとめ
MYTREX VIDOの使い方は、「レベル1から始める」「1部位3〜5秒で当て移す」「1日20分以内にとどめる」という3つのコツを守ることが、最短で効果を実感する近道です。
なぜなら、VIDOは横振動で頭皮や筋肉にしっかりアプローチできるパワフルな製品で、強さと時間を欲張らずに使うほうが心地よさを保ちやすいからです。
具体的には、電源ボタンを3秒長押しでオンにし、頭頂部・側頭部・後頭部・生え際・首肩・顔の順に、部位ごとのレベルと時間を意識してケアしていきます。
防水ではない点や顔はレベル1で使う点など、NG集で紹介した注意点もあわせて押さえておくと安心です。
この記事を参考に、MYTREX VIDOを毎日のセルフケアにぜひ取り入れてみてください。
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